屏東縣東港高中利用寒假舉辦田徑育樂營，集合在地小學生進行 3 天集訓，趁機挑選合適選手加入國中體育班，並開放一般學生報名，讓學校意外發現許多素人選手。

東港高中田徑育樂營，吸引鄰近鄉鎮 160 位小學五六年級學生參加，今年不同以往只開放「各校菁英」參加集訓模式，並開放一般學生參與，以發覺有潛力的選手。

助教戴伯伊目前就讀屏東大學，專長項目是田徑、跳高，他每天帶著學員做馬克操、腿部伸展運動，還訓練反應式起跑、抬腿跑，讓學員體驗正規的田徑訓練。

戴伯伊說，跑道上擺放一整排的小欄架，可讓學員感覺地上有東西，強迫抬高膝蓋，練習正確的步伐、步頻。

「學員的練習時間，就是教練挑選手的好機會！」總教練洪毅男說，學員如果跑得快，動作卻不完美，那可能就是一塊值得磨練的璞玉，經過正確指導後，表現就能更傑出。

「真的有『素人』被挑中，因此成為傑出選手！」洪毅男表示，國中女子組、社會女子組跳高紀錄保持人黃雨涵，就是小六參加育樂營後，「從無到有」一路發展起來；去年縣運高中男子 100 公尺冠軍施瑞邑，同樣也是從育樂營被發掘。

學員每天都會練習馬克操及大腿伸展等基本動作

田徑育樂營素質較好的學員，教練會請他們測驗短跑，藉此測驗成績及觀察動作

田徑育樂營素質較好的學員，教練會請他們測驗短跑，藉此測驗成績及觀察動作

跑道上擺放小跨欄，讓學員練習抬腿

東港高中第11年舉辦田徑育樂營，學區內從新園到枋寮的小學生共有160人參加

圖片來源：udn聯合新聞網／蔣繼平攝

資料來源：udn聯合新聞網

＊跑步新聞 盡在運動筆記＊